Dieta francesa

 

Decidi parar com a dieta, ou de me preocupar tanto com isso. Deixar de comer certas coisas é muito doloroso e às vezes 10 minutos de prazer compensam SIM os quilos a mais. Em todo caso, é melhor não agir pelo impulso, devorar uma lata de leite condensado e morrer de remorso em seguida é bem feio. Certos prazeres devem ser aproveitados com moderação. ; )

Em minhas buscas por vídeos legais no Vimeo, achei uma campanha francesa muito, muito boa; “Stop les regimes”. É um “vigilantes do peso”, que “convence” ou ensina a domar o ímpeto na hora de abrir a boca.

Interessados: weightwatchers.fr

Xêro,

Tÿta Melro

.

 

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